Proprietà della mela: benefici alimentari e estetici
Circa l'85% della mela è composta d'acqua. Tra le varie proprietà della mela troviamo la sua capacità di idratare il corpo, mantenere il peso forma (100 grammi hanno all'incirca 45 calorie) e allo stesso tempo donare sazietà. La mela è uno di quei frutti che possiamo gustarci sempre, qualsiasi sia la stagione in cui ci troviamo. Questo non dipende però dal ciclo naturale ma dalla capacità dell'uomo di conservare i cibi. La mela infatti, come ci spiega la nostra Wikipedia, matura nei mesi che vanno da agosto a ottobre. Tutti il resto del tempo sono conservate grazie ad appositi impianti…
