Il cortisolo è un ormone prodotto dalle ghiandole surrenali in risposta allo stress. Livelli elevati di cortisolo possono contribuire all’aumento di peso, in particolare nella …
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Come bruciare calorie durante la giornata, senza far allenamento
Bruciare calorie è il sogno di molte persone, uomini e donne cercano spesso di trovare un rimedio utile per non assumere troppe Kcal durante la …
Bere acqua fa dimagrire, lo dicono gli esperti
D’estate si tende a bere di più. Vuoi il caldo e la copiosa perdita di liquidi, necessitiamo di molta più acqua per mantenerci idratate …
Betulla contro la cellulite, come utilizzarla
Sapevi che una delle cause principali della cellulite è la ritenzione idrica? Però non è l’unica. Infatti anche gli ormoni giocano un ruolo cruciale …