Super cibi che fanno bene alla salute
I super cibi sono veri concentrati di vitamine, proteine, Omega 3 e fitonutrienti. Non contengono glutine e hanno un basso contenuto di grassi. Si è sentito parlare molto di questi super cibi soprattutto è un "trend" seguito da molte star. Quest'anno non si potrà fare a meno delle alghe, funghi chaga, noci tigre, tè matcha, moringa, grani antichi e polline d'api. Tutti alimenti di cui sicuramente non ne saprete molto e che oggi andremo a vedere. Che funzioni hanno sul nostro organismo ? La nuova parola d'ordine è nutrirsi in modo naturale e salutare. I super cibi nascono da piante davvero…