Una dieta a basso contenuto di carboidrati si concentra sul ridurre l’assunzione di carboidrati a favore di alimenti più ricchi in proteine e grassi. Esistono …
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Carboidrati e Salute: Verità su Peso, Nutrizione e Benessere Mentale
I carboidrati giocano un ruolo cruciale nella nostra dieta e nel modo in cui il nostro corpo gestisce l’energia, ma esiste una relazione complessa tra …
La dieta del super metabolismo: la preferita dalle star
Volete perdere peso ma non sapete da dove cominciare? La dieta del super metabolismo fa per voi. E’ stata ideata da Haylie Pomroy, nutrizionista di …
La dieta pancia piatta: cibi da prediligere
E’ arrivata l’estate e il sogno di ogni donna è mostrare la famosa pancia piatta: la prova costume è iniziata da un bel po’ ma …