Spesso i personal trainer, si sono spesso ritrovati a rispondere a questa domanda: “Posso avere una pancia piatta in una notte?“. La risposta breve è …
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La dieta pancia piatta: cibi da prediligere
E’ arrivata l’estate e il sogno di ogni donna è mostrare la famosa pancia piatta: la prova costume è iniziata da un bel po’ ma …